99久久精品国产交换,亚洲国产精选,精品福利网站,黄色三级视频网站,99午夜,久久久7777,午夜视频你懂的

白果燒雞

【配料】

凈仔母雞1250克,白果250克,清湯750克,豬化油500克,雞化油20克,姜、大蒜白、料酒各50克,胡椒粉、胡蘿卜各2克,鹽5克,味精1克,濕淀粉25克

【制作方法】

將白果去殼、心芽,豬油燒至六成熱,放白果炸至進(jìn)皮時(shí)撈起。胡蘿卜切成小梅花狀,焯熟;凈雞放入沸水煮熟后撈起,置清水中漂洗干凈;清湯加姜、蔥、料酒、胡椒粉和雞,燒沸換微火,雞燒至八成熟時(shí)加白果和精鹽,白果燒爛時(shí)將雞盛入盤中,將白果圍于雞的周圍;鍋內(nèi)湯汁置旺火上,撈去姜、蔥,勾入濕淀粉,湯變濃時(shí)放味精、雞油和勻起鍋,澆到雞身上,胡蘿卜置雞周圍即可。

【營(yíng)養(yǎng)成分】

膽 固 醇: 180毫克 碳水化合物: 35克蛋 白 質(zhì): 14克 脂 肪: 135克 熱 量:1546大卡

【風(fēng)味特點(diǎn)】

四川名菜。以仔雞、白果為主料,經(jīng)蒸、煮、勾芡制成。此菜原為四川青城山道家菜,道家菜素以養(yǎng)生為本,仔雞、白果均含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,尤其白果含磷量很高,有潤(rùn)肺、益氣的功效。

陵川县| 清苑县| 大港区| 周至县| 茂名市| 那曲县| 禹州市| 三台县| 鱼台县| 射阳县| 济源市| 肇东市| 疏附县| 宿迁市| 屏山县| 萨迦县| 泊头市| 石景山区| 米易县| 瓦房店市| 旌德县| 专栏| 孝义市| 乌兰浩特市| 舟山市| 锡林郭勒盟| 丹东市| 城步| 同江市| 迭部县| 华宁县| 云龙县| 三门县| 明溪县| 利川市| 渝中区| 临高县| 合江县| 鄂托克旗| 定日县| 巴中市|