立冬剛過(guò)，近日天氣晴好，正是到戶(hù)外徒步的好時(shí)節，在溫州有哪些適合徒步的路線(xiàn)，下面為大家找到了幾處地方，和朋友一起不必遠游即刻就能出發(fā)~具體詳情見(jiàn)下文。

普通驢友線(xiàn)路龍灣·大羅山瑤溪環(huán)線(xiàn)

路線(xiàn)概況

瑤湖景區—瑤溪嶺—蘑菇巖—烏龜巖—龍脊—香山寺—瑤溪谷—金鐘瀑。

基本信息

總徒步里程8.5公里，運動(dòng)耗時(shí)2小時(shí)50分鐘，最高海拔523米，累計爬升510米。

風(fēng)險提示

風(fēng)險較低，適合大眾驢友。

出行裝備

登山杖、飲用水以及食物、登山套裝。

配套設施

沿途有導覽圖，岔口有方向牌，景點(diǎn)介紹文字和戶(hù)外隊伍的紅絲帶指路。

風(fēng)景介紹

該線(xiàn)路處在省級風(fēng)景名勝區、國家AAA級景區瑤溪內，碧溪幽谷，蒼崖峽谷，自然景觀(guān)以溪、石、湖、瀑、谷為奇，有“桃源仙境”“溪石皆玉色”之盛譽(yù)。沿線(xiàn)包括金鐘瀑等主要景點(diǎn)，有農家樂(lè )，休閑驛站，以此路線(xiàn)為主，周?chē)€可以組合別的路線(xiàn)。

救援管理

山鷹救援隊以及龍灣區縱橫救援隊。瑤溪王朝大酒店內配有AED急救除顫儀設備，山下有瑤溪街道衛生院。

龍灣·龍椅環(huán)線(xiàn)

路線(xiàn)概況

鄭岙玉蘭嶺—百崗亭—天河水庫—西垟頭古村—訴堤—龍椅—龍門(mén)—天河水庫游步道—水和古道—鄭岙村。

基本信息

總徒步里程8.5公里，運動(dòng)耗時(shí)2小時(shí)50分鐘，最高海拔523米，累計爬升510米。

風(fēng)險提示

風(fēng)險較低，需注意安全。

出行裝備

登山杖、飲用水以及食物、登山套裝、小型急救包。

配套設施

沿途有導覽圖，岔口有方向牌、景點(diǎn)介紹文字以及戶(hù)外隊伍的紅絲帶指引。

風(fēng)景介紹

該線(xiàn)路處在國家AA級天柱風(fēng)景區內，有玉蘭嶺古道、百崗亭、天河水庫、西垟頭古村、龍椅、龍門(mén)等。沿途山水優(yōu)美，可賞百家尖、田螺背等風(fēng)景。

救援管理

山鷹救援隊以及龍灣區縱橫救援隊。

甌海·龍脊—天池環(huán)線(xiàn)

路線(xiàn)概況

龍脊—天池環(huán)線(xiàn)

基本信息

總徒步里程5.2公里，運動(dòng)耗時(shí)1小時(shí)50分鐘，最高海拔588米，累計爬升170米。

出行裝備

安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話(huà))、繩索、手套、防滑鞋、沖鋒衣等。

配套設施

線(xiàn)路圖、主指示牌、指示柱、危險警示牌、禁止牌、小型標示牌等。

風(fēng)景介紹

龍脊是由二十幾塊裸露的大石連接而成的，其形成距今1.2億年左右。巨石起伏連綿，遠遠看去，連成的山脊就像一條沉睡的? ??龍在山上弓著(zhù)背靜臥。

甌海·澤雅金坑峽—坑源—嶼山—廟后

路線(xiàn)概況

澤雅金坑峽—坑源—嶼山—廟后。

基本信息

總徒步里程13.8公里，運動(dòng)耗時(shí)4小時(shí)35分鐘，最高海拔598米，累計爬升920米。

需要注意的是，目前金坑峽景區處關(guān)閉狀態(tài)，該徒步線(xiàn)路沿景區周邊而過(guò)。

出行裝備

安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話(huà))、繩索、手套、防滑鞋、沖鋒衣等。

配套設施

線(xiàn)路圖、主指示牌、指示柱、危險警示牌、禁止牌、小型標示牌等。

風(fēng)景介紹

金坑峽景區是澤雅的主要景區之一，境內山清水秀，林郁竹翠，峰險洞幽，巖怪石奇，瀑美潭碧。

樂(lè )清·能仁寺—筋竹澗穿越

路線(xiàn)概況

能仁寺—筋竹澗—筋竹村。

基本信息

總徒步里程7公里，運動(dòng)耗時(shí)2小時(shí)，最高海拔204米，累計爬升165米。

出行裝備

徒步鞋、背包、登山杖、護膝等。

配套設施

能仁村有農家樂(lè )，筋竹澗景區有峽谷拓展體驗園。

風(fēng)景介紹

筋竹澗古道，起于樂(lè )清市芙蓉鎮筋竹村，過(guò)筋竹澗，止于雁蕩鎮能仁村，系民間古通道，因當年永嘉太守謝靈運曾至，留下著(zhù)名篇章《從斤竹澗越嶺溪行》而出名。古道兩岸峰巒險峻，樹(shù)木茂密，懸瀑飛泉。

樂(lè )清·東西塔健身步道古道

路線(xiàn)概況

東塔山腳—東塔—謝公山—老鷹嘴—包山嶺頭—馬龍頭—仰根—章山—里章—秦垟—水塘山—木香—平坦—西塔。

基本信息

總徒步里程33公里，運動(dòng)耗時(shí)9小時(shí)30分鐘，最高海拔650米，累計爬升1400米。

出行裝備

徒步鞋、背包、登山杖、護膝等。

配套設施

馬龍頭村、里章村和秦垟均有農家樂(lè )。

風(fēng)景介紹

東塔在樂(lè )清市樂(lè )成鎮東皋山頂。北宋熙寧間(1068—1077)九牛山尖古塔被雷震圮，邑令葛逢以“青龍有聲井邑興”遷建于此。塔高約18米，磚結構，六面七級空心樓閣式，造型壯美，為“蕭臺八景”之一。西塔山，在樂(lè )清縣城西首，登臨其上可俯瞰全城新貌。西塔始建有十三層，與東塔相去二里許。

樂(lè )清·黃檀硐環(huán)線(xiàn)

路線(xiàn)概況

樂(lè )清黃檀硐環(huán)線(xiàn)。

基本信息

總徒步里程9.7公里，運動(dòng)耗時(shí)5小時(shí)30分鐘，最高海拔620米，累計爬升569米。

配套設施

黃檀硐村有開(kāi)心農莊、下垟大宅等農家樂(lè )、民宿。

風(fēng)景介紹

樂(lè )清市樂(lè )成街道黃檀硐村為首批“中國景觀(guān)村落”。一道山路九曲回旋，時(shí)而急彎陡坡，時(shí)而高山峽谷。

平陽(yáng)·山門(mén)至鳳臥紅軍古道穿越

路線(xiàn)概況

中國工農紅軍北上抗日出征門(mén)—西山村—大屯村—馬頭崗浙江省一大會(huì )址—劉英橋—鳳林村—冠尖浙江省一大陳列館。

基本信息

總徒步里程13公里，運動(dòng)耗時(shí)4小時(shí)，最高海拔462米，累計爬升408米。

風(fēng)險提示

風(fēng)險系數較低，徒步過(guò)程中需注意安全。

出行裝備

登山杖、運動(dòng)鞋、旅行救護包。

配套設施

搭乘平陽(yáng)至山門(mén)公交車(chē)到達山門(mén)車(chē)站，步行500米到達起點(diǎn)平陽(yáng)山門(mén)工農紅軍北上抗日出征門(mén)。沿途標有紅軍古道指引牌和體育社團的路條，在大屯村、馬頭崗村、鳳林村均有救援補給點(diǎn)。到達終點(diǎn)浙江省一大陳列館，有景交車(chē)接回到鳳臥車(chē)站。

風(fēng)景介紹

重修后的紅軍古道，青石路蜿蜒在繁茂的灌木、蔥郁的大樹(shù)、層巒的山峰中間，盡顯風(fēng)光。

救援管理

山門(mén)鎮和鳳臥鎮設有專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外救援隊伍，沿線(xiàn)各村也有義務(wù)救援志愿者。

平陽(yáng)·苔泰古道及知音澗景區

路線(xiàn)概況

南雁鎮三興村老街—婚紗基地堂基村—苔泰古道—順溪棧道—下順溪村—順溪老街—上順溪村—只音村—知音澗景區入口—三折瀑。

基本信息

總徒步里程8.8公里，運動(dòng)耗時(shí)3小時(shí)，最高海拔223米，累計爬升183米。

風(fēng)險提示

風(fēng)險系數較低，徒步過(guò)程中需注意安全。

出行裝備

登山杖、運動(dòng)鞋、旅行救護包。

配套設施

搭乘平陽(yáng)至順溪公交車(chē)，在南雁鎮三興村路口下車(chē)，步行200米到達起點(diǎn)三興村老街。沿途標有苔泰古道指引牌和體育社團的路條，在堂基村、下順溪村、上順溪村和只音村均有救援補給點(diǎn)。到達終點(diǎn)知音澗景區，有景交車(chē)接回到順溪車(chē)站。

風(fēng)景介紹

古道從苔湖村開(kāi)始，經(jīng)過(guò)三興村，有一條沿溪的老街，至今仍然保存著(zhù)一些舊時(shí)建筑，如木結構、塊石結構的路亭、民房。

救援管理

南雁鎮和順溪鎮設有專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外救援隊伍，沿線(xiàn)各村也有義務(wù)救援志愿者。

蒼南·遇見(jiàn)溪山露營(yíng)基地

路線(xiàn)概況

吳家園水庫—小心垟渡口—洞橋—三條溪—華嶺—昌禪—乒乓嶺—礬山鎮。

基本信息

此路線(xiàn)原為挑礬古道，明礬因人力肩挑至藻溪再到鰲江，曾獲評溫州“十大古道”。路線(xiàn)沿途風(fēng)景優(yōu)美、山石奇特，是驢友的最佳登山步道。

風(fēng)險提示

風(fēng)險系數較低，徒步過(guò)程中需注意安全。

出行裝備

登山杖等出行裝備，如準備露營(yíng)需自備相關(guān)裝備。

配套設施

沿路有廁所，三條溪、昌禪等有小賣(mài)部補水站。

風(fēng)景介紹

遇見(jiàn)溪山露營(yíng)基地已經(jīng)連續舉辦露營(yíng)節三屆，位于三條溪村，地處吳家園水庫源頭，因三條溪流匯聚流向吳家園水庫而得名。三條溪流貫穿三條溪全境，整村生態(tài)保護完整。

救援管理

與壹加壹、群英救援隊等合作應急救援。

專(zhuān)業(yè)驢友線(xiàn)路鹿城·石垟古道

路線(xiàn)概況

藤橋游泳池出發(fā)—七社村口—石垟村—龍娘山水庫—龍娘山山頂。

基本信息

石垟古道全長(cháng)15公里，主要以石頭步道為主，進(jìn)村時(shí)有4公里的水泥路。最高海拔858米，累計爬升850米。

風(fēng)險提示

沿途有懸崖峭壁，請警惕落石危險。

出行裝備

遮陽(yáng)帽、登山鞋、登山杖等。

配套設施

村莊有標識標牌、車(chē)輛行駛暢通，山路轉彎較多，到石垟村中心有小賣(mài)部。

風(fēng)景介紹

龍娘山坐落于省3A級景區村鹿城區藤橋鎮石垟村西北，海拔858米，為溫州鹿城區最高峰。此處有古村、碧湖和秀山，也有美麗動(dòng)人的傳說(shuō)和創(chuàng )建網(wǎng)紅打卡點(diǎn)的故事。到石垟村可從藤橋中學(xué)或澤雅雷峰上山。車(chē)子可以直接開(kāi)到龍娘山水庫邊，從水庫開(kāi)始徒步登頂行程約1公里，1個(gè)小時(shí)便可以1個(gè)來(lái)回。

救援管理

由村兩委組織實(shí)施救援管理，有管理制度。

瑞安·五云山花巖步道

路線(xiàn)概況

五云村—東建—花巖景區。

基本信息

總徒步里程10公里，運動(dòng)耗時(shí)3小時(shí)30分鐘，最高海拔1020米。

風(fēng)險提示

徒步過(guò)程中請警惕迷路和雨天路滑風(fēng)險。

出行裝備

運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、登山杖、登山包。

配套設施

五云村公交車(chē)來(lái)往，花巖景區交通便利。

風(fēng)景介紹

項目處在花巖國家森林公園內，森林茂密，碧潭銀瀑。

瑞安·五云山均路村古道

路線(xiàn)概況

該古道位于瑞安最高峰茅景山。

基本信息

總徒步里程12公里，運動(dòng)耗時(shí)3小時(shí)30米，最高海拔850米。

風(fēng)險提示

徒步過(guò)程中，小心迷路。雨天路滑，注意行路安全。

出行裝備

運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、登山杖、登山包。

風(fēng)景介紹

峽谷特點(diǎn)可以概括為“潭瀑勝境，森林氧吧”。

瑞安·福泉山古道

路線(xiàn)概況

湖嶺鎮新殿后村—福泉山林場(chǎng)—陶山錫垟村。

基本信息

總徒步里程15公里，運動(dòng)耗時(shí)5小時(shí)30分鐘，最高海拔550米。

風(fēng)險提示

道路部分路段遮陽(yáng)不足，夏天警惕中暑風(fēng)險。

出行裝備

運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、登山杖、登山包。

風(fēng)景介紹

福泉山，原名沙門(mén)山，易名與南朝“山中宰相”、著(zhù)名道家陶弘景有關(guān)。相傳陶弘景在此隱居煉丹，常拋藥于沙門(mén)溪，以止瘟疫，因此改名福泉山。現為福泉林場(chǎng)的林區，巡山防災的重要通道。

瑞安·圣井大路古道

路線(xiàn)概況

曹村許岙村—圣井石殿—馬嶼大南社區

基本信息

總徒步里程10公里，運動(dòng)耗時(shí)3小時(shí)30分鐘，最高海拔550米。

風(fēng)險提示

雨天小心路滑，夏天警惕中暑風(fēng)險。

出行裝備

運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、登山杖、登山包。

風(fēng)景介紹

許岙村相傳為晉代道家許遜許真君的駐跡地，并以其命名許岙、許峰、許峰山(今圣井山)等地名，古道上的圣井石殿祀許遜許真君，建于南宋年間，殿內有終年不涸的水井一口，故名“圣井”。

永嘉·南正尖古道(永嘉黃巖接壤)

路線(xiàn)概況

黃家山村—南正尖—南正廣福寺

基本信息

古道位于永嘉巖坦鎮張溪社區，與臺州黃巖接壤，海拔1246米，是永嘉縣第三高峰。

風(fēng)險提示

4-10月登山注意蛇蟲(chóng)叮咬，冬季做好保暖工作，以免出現失溫等情況。

出行裝備

登山鞋、登山杖、運動(dòng)裝或輕裝即可，備飲用水。

配套設施

沿途臺階古道拾級而上，有簡(jiǎn)易指示牌標識，山頂有寺廟及衛生間。

風(fēng)景介紹

南正尖古達始建于明朝之前，山頂因風(fēng)大而巖石嚴重風(fēng)化，植被稀少，近似于荒蕪之地。因神話(huà)傳說(shuō)，齊天大圣孫悟空于此誕生，游人香客絡(luò )繹不絕，為祈福壘石成堆。

救援管理

途中遇險可聯(lián)系110或永嘉縣登協(xié)應急救援服務(wù)中心，救援求助電話(huà)：13706784119、13706784110。

永嘉·南崖古道環(huán)線(xiàn)

路線(xiàn)概況

巖頭嶼根村—南崖—巖上寺—巖下寺—里岙村

基本信息

南崖古道環(huán)線(xiàn)海拔最高605米，全程約9公里。

風(fēng)險提示

4-10月登山注意蛇蟲(chóng)叮咬，中間部分線(xiàn)路游步道出現破損，注意安全。

出行裝備

運動(dòng)裝、登山杖、登山鞋、飲用水。

風(fēng)景介紹

南崖古道唐宋時(shí)期已具規模，現存古道元至元年間始建，路旁時(shí)有可避風(fēng)雨的巖下，植被良好，空氣清新，山巖聳臥，澗水湛藍。途中有短矴兩條，石板橋一條，摩崖題刻一處，石洞多個(gè)，古寺三座。

救援管理

途中遇險可聯(lián)系110或永嘉縣登協(xié)應急救援服務(wù)中心，救援求助電話(huà)：13706784119、13706784110。

文成·大會(huì )嶺古道

路線(xiàn)概況

嶺腳村—嶺頭自然村。

基本信息

大會(huì )嶺古道位于文成縣大峃鎮嶺腳村至百丈漈鎮富垟村嶺頭自然村。古道東西向沿山勢而設置，從嶺腳到嶺頭全程約5公里，共設4500級踏步，每級踏步約寬1米，用塊石和花崗巖條石分段鋪就。

風(fēng)險提示

該線(xiàn)路適合具有一定戶(hù)外經(jīng)驗的驢友，應注意雨天塌方落石。

出行裝備

健步走鞋、登山杖。

配套設施

途中有簡(jiǎn)易指示牌標識，途中及周邊有涼亭、半山農家樂(lè )、天頂湖生態(tài)農莊、僑家樂(lè )民宿等。

風(fēng)景介紹

大會(huì )嶺古道始建于元代，明、清、民國時(shí)期多次修繕，古時(shí)是溝通青田縣、景寧縣、云和縣、龍泉市與瑞安市、泰順縣、平陽(yáng)縣的重要交通樞紐。 古道兩側共有古楓84株，極具觀(guān)賞性，同時(shí)分布著(zhù)眾多的文化遺存。2011年1月7日，被列入第六批省級文物保護單位。

文成·松龍嶺古道

路線(xiàn)概況

沙垟村—里陽(yáng)村貓貍塘。

基本信息

松龍嶺古道位于文成縣大峃鎮沙垟村至里陽(yáng)垟外村貓貍塘，南北走向，長(cháng)2.4公里，路面用不規整塊石鋪砌，后期用花崗巖條石修繕。

風(fēng)險提示

該線(xiàn)路適合具有一定戶(hù)外經(jīng)驗的驢友，應注意雨天塌方落石。

出行裝備

健步走鞋、登山杖。

配套設施

古道入口在文成縣城周邊，下車(chē)即可徒步上山，非常方便。終點(diǎn)站里陽(yáng)村貓貍塘可直接搭乘車(chē)輛回到縣城。沿途有農家樂(lè )、高山民居。

風(fēng)景介紹

古道始建于明代，沿途遍布名木古樹(shù)，以楓香樹(shù)為主，環(huán)境優(yōu)美，景色宜人。

泰順·溫州第一高峰白云尖穿越登頂

路線(xiàn)概況

飛云江源頭紀念碑—白云尖—烏巖嶺林場(chǎng)—烏巖嶺景區。

基本信息

總里程5.1公里，運動(dòng)耗時(shí)4小時(shí)3分鐘，最高海拔1611米，累計爬升631米。線(xiàn)路起點(diǎn)為飛云江源頭紀念碑，起點(diǎn)到終點(diǎn)烏巖嶺景區大門(mén)口車(chē)程約半小時(shí)。

風(fēng)險提示

由于該線(xiàn)路后半段坡度較高，登山難度較大，不經(jīng)常運動(dòng)者及有高血壓等疾病史者不建議開(kāi)展徒步。此外，烏巖嶺保護區內動(dòng)植物多且珍貴，請嚴格遵守景區管理及指引標識徒步。

出行裝備

登山杖、小背包，戶(hù)外或運動(dòng)鞋，瓶裝水、面包等飲用水和干糧，手機、充電寶等通訊工具。

配套設施

沿途有兩處保護補給點(diǎn)，設有完備的路線(xiàn)、方向、里程等指引標識牌。

風(fēng)景介紹

白云尖位于泰順縣西北部的烏巖嶺國家級自然保護區，屬洞宮山脈，海拔1611.3米，是浙南第一高峰，為溫州第一高峰，有“溫州珠峰”之稱(chēng)。白云尖為飛云江的源頭，由于山體宏大，終年被白霧所籠罩，像一朵飄蕩的白云，故得名。

救援管理：

泰順藍天救援隊：13606879595。

溫馨提示

1.出行前請密切關(guān)注目的地天氣情況，做好防寒、防雨的準備，帶好必要的出行裝備和急救包。

2.徒步活動(dòng)前，應做好拉伸準備運動(dòng)，使身體提前進(jìn)入到良好的運動(dòng)狀態(tài)，減少徒步過(guò)程中的運動(dòng)損傷。

3.戶(hù)外活動(dòng)中應根據本人體能量力而行。注意及時(shí)補充水分和適當地休息，不同的人可以根據自己情況衡量加減。

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